CGM-måling – 14 dages blodsukkermåling
Et stabilt blodsukker er en af de vigtigste faktorer for energi, fokus og et langt liv. En CGM-måling viser præcist, hvordan dit blodsukker reagerer døgnet rundt — ved måltider, søvn, motion og stress. Mange voksne har forhøjet blodsukker uden at vide det, fordi det sjældent mærkes her og nu. Men tallene er kun indgangen: vi oversætter dem til konkrete greb i din hverdag.
Testen er indgangen. Handlingsplanen er produktet.
Det får du ud af en CGM-måling
- En personlig handlingsplan bygget på dine egne 14 dages data — konkrete greb i måltider, søvn og træning, ikke generiske råd
- Klar indsigt i din blodsukkerprofil — gennemsnit, døgnrytme og stabilitet
- Identifikation af mønstre, der påvirker energi, søvn, appetit og restitution
- Viden om hvordan måltider, faste og træning påvirker dig
- Et databaseret grundlag for hele dit forløb i Sundhedsrejsen
Hvad indeholder en CGM-måling?
En lille sensor sættes diskret på overarmen og måler dit blodsukker døgnet rundt i 14 dage — også under søvn, måltider, motion og stress. Målingerne sendes til en app på din telefon, så du kan følge udviklingen i realtid og se, hvordan dine daglige valg påvirker dig. Sensoren kan bruges i hverdagen — også når du bader, dyrker sport eller svømmer.
Med en CGM-måling får du:
- Gennemsnitligt blodsukker og døgnrytme — overblik over din samlede regulering.
- Time in Range (TIR) — hvor stor en del af tiden du ligger i det optimale område.
- Variabilitet (CV) — et mål for, hvor stabilt dit blodsukker er.
- Postprandiale reaktioner — hvordan måltider påvirker dit blodsukker, og hvor hurtigt du falder tilbage til baseline.
- Mønstergenkendelse — fx morgenstigning, natlige udsving eller reaktioner på motion.
Hvorfor en CGM-måling?
En CGM-måling er ikke bare en test — det er et beslutningsgrundlag. Den gør noget usynligt synligt: hvordan din krop regulerer blodsukkeret time for time. Indgangen til at styrke din insulinfølsomhed og din energi i hverdagen — og til at gøre noget ved det.
Det praktiske
- En lille sensor sættes diskret på overarmen og måler kontinuerligt i 14 dage.
- Du lever som normalt — også sport, bad og svømning.
- Data sendes løbende til en app på din telefon, så du kan følge udviklingen i realtid.
- Inden gennemgangen udfylder du et forberedelsesskema (2–4 min.): dine symptomer — og hvor længe du har haft dem — din medicin, dine kosttilskud og din livsstil. Tallene læses aldrig isoleret.
- Efter 14 dage får du en detaljeret rapport og en personlig tilbagemelding (45-60 min.), hvor vi gennemgår dine resultater og lægger din handlingsplan.
Pris
CGM-måling med personlig handlingsplan: 2.468,75 kr. inkl. moms (erhverv: 1.975 kr. ekskl. moms).
Du får 14 dages måling med sensor og app, en detaljeret rapport — og det vigtigste: en personlig gennemgang (45-60 min., online), hvor vi oversætter dine mønstre og dit forberedelsesskema til din plan: konkrete greb i måltider, søvn og træning.
Vil du have det fulde forløb, indgår CGM-målingen også som en del af din Sundhedsrejse.
Skal vi tage en uforpligtende dialog?
Vi finder den rette indgang sammen — det er et oplæg til dialog, ikke et færdigt tilbud.
Tlf. +45 24 24 24 09
Mail: tm@vitalilab.dk
