Et foredrag om viljestyrke, valg og det der spænder ben
De fleste af os ved godt, hvad vi burde gøre – men alligevel falder vi i igen og igen.
Vi går i gang, men får ikke fulgt til dørs. Vi laver planer, men ender med at vælge det nemme.
Dette foredrag handler om viljestyrke – og hvorfor det ikke handler om at tage sig mere sammen.
Du får viden og værktøjer til at forstå, hvordan viljestyrke fungerer, hvad der dræner den, og hvordan du skaber bedre betingelser for at gøre det, du gerne vil.
Hvorfor viljestyrke er nøglen – og hvordan du passer på den
Viljestyrke er ikke bare noget, du bruger, når du siger nej til kage. Det er brændstoffet bag dine vigtigste valg, og nøglen til at føre dine intentioner ud i livet – både professionelt og privat.
I foredraget lærer du bl.a.:
- Hvad viljestyrke egentlig er – og hvordan den fungerer i hjernen
- Hvordan du sparer på den, så du holder længere i en travl hverdag
- Hvad der sker, når du løber tør – og hvordan du fylder op igen
- Enkle metoder til at træffe bedre valg og nå dine mål med mindre friktion
Foredraget er for dig, der:
- Ofte mangler overskud til at handle på det, du ved, er vigtigt
- Udskyder opgaver, selvom de fylder mentalt
- Bliver let afledt eller afbrudt – og mister retning i løbet af dagen
- Har en travl hverdag med mange bolde i luften
- Ønsker konkrete redskaber til at holde fast – uden at brænde ud
Et foredrag med energi, ærlighed og konkrete greb
Et foredrag med Thomas er meget mere end teori om selvkontrol og motivation.
Gennem humor, ærlighed og genkendelige situationer fra hverdagen skaber han et levende og vedkommende rum, hvor viljestyrke ikke længere føles som noget, man bare “burde have mere af” – men som noget, man faktisk kan forstå, træne og beskytte.
Foredraget gør op med myten om, at du skal tage dig mere sammen for at få ting gjort. I stedet får du konkrete strategier til at arbejde med din hjerne, ikke imod den – og til at gøre små, men afgørende ændringer i dine omgivelser, rutiner og beslutningsprocesser.
Deltagerne går derfra med ny viden, en god portion genkendelse – og praktiske værktøjer til at tage styringen tilbage, holde fast og nå det, der betyder noget.
Book eller hør mere
Det praktiske
- Varighed: 60–90 minutter (kan tilpasses)
- Egnet til både fysiske og online-arrangementer
- Relevant for medarbejdere, ledere, teams og netværksgrupper
- Mulighed for opfølgning med workshop eller individuel sparring
Tilbud
Sæt fokus for det næste år - Køb 3 foredrag og betal for 2.
- 1 foredrag: kr. 10.000
- 3 foredrag: kr. 20.000
Alle priser er ekskl. moms og transportomkostninger.
Vilkår
Foredragene skal afholdes inden for 12 måneder fra købsdato.
Fuld tilfredshedsgaranti – få pengene tilbage, hvis du er utilfreds med kvaliteten af foredragene.
Hent materialeHar du spørgsmål, eller ønsker du tilbud
Uanset om du er en privatkunde eller en virksomhed, er jeg klar til at assistere dig.
Har du spørgsmål, søger du mere information, eller har du brug for et tilpasset tilbud?
Kontakt mig i dag, så vi sammen kan finde den bedst mulige løsning til dine behov.
Tlf. +45 242424 09
Mail: tm@vitalilab.dk
