For virksomheder
Energi er en konkurrenceparameter — ikke et personalegode.
Jeres folk præsterer. Men har de energi nok til at gøre det igen i morgen — og om et år?
VitaliLab hjælper hele teams med at omsætte biologiske data til konkret adfærd, der holder. Ikke en frugtordning eller et engangskursus, men en indsats, der flytter hverdagen.
Få et oplæg til dialog
Konsekvensen er ikke sygdom — men tabt kapacitet
De fleste af jeres medarbejdere er ikke syge. De er under-restituerede: de kører på for lidt søvn, for mange møder uden pauser, og en energi, der svinger op og ned gennem dagen.
Det ses sjældent i sygefraværet. Det ses i beslutningskraft, fokus og overskud, der langsomt dræner — en omkostning, de færreste måler, men alle mærker. Det er den, vi arbejder med.
Udbyttet: energi, trivsel og kapacitet
Energi skal kunne mærkes i hverdagen — både på arbejdet og privat:
- Stabil energi gennem dagen
- Søvn og restitution, der understøtter hverdagen
- Fokus og mentalt overskud i travle perioder
- Robusthed over tid
Når energien er mere stabil, bliver det lettere at holde kvalitet og tempo.
Hvad virksomheder oplever
Energi er ikke kun en personlig ressource — det er en strategisk kapacitet, der kan udvikles systematisk. Virksomheder, der tager deres folks energi, søvn og restitution alvorligt, ser målbare forbedringer i produktivitet, samarbejde og beslutningskvalitet.
Den skjulte regning er sjældent sygdom eller sygefravær. Det er en organisation, der præsterer fint — men kunne præstere markant bedre, fordi dygtige mennesker kører år efter år med mindre overskud, end de havde, hvis energien var i orden. Det er præcis dér, en systematisk indsats flytter mest.
Kilde: McKinsey, BCG, Deloitte, Center for Creative Leadership, RAND Europe og Harvard Business Review (2022–2024).
En sundhedsrejse over flere år
En indsats, der udvikler sig over tid — ikke et engangskursus. I vælger tempo og temaer undervejs:
- Fælles start — inspiration og overblik over mulighederne for hele gruppen.
- Løbende foredrag — nye temaer og fornyet fokus over tid.
- Valgfrie sundhedstest — med personlig tilbagemelding. Medarbejderne vælger selv. Mange virksomheder har god erfaring med, at medarbejderne betaler en del af testen selv — det giver ejerskab og engagement.
- Praktiske workshops — omsætter viden og testresultater til varige vaner (max 12 pr. hold, så der er tid til den enkelte).
Fælles inspiration → individuel indsigt → praktisk forankring.
Frivillig, fleksibel — og bygget til jeres hverdag
Sundhedsrejsen er en ramme, ikke et fast program:
- Frivilligt — deltagelse er altid valgfri.
- Fleksibelt — I kombinerer foredrag, test og workshops, som det passer jer.
- Over tid — indsatsen udvikler sig gradvist.
Deltagerbetaling: Virksomheden kan betale hele eller dele af beløbet — tilskuddet beskattes som løn. Det gør det nemt at komme i gang, og kombineret med medarbejdernes egenbetaling sikrer det, at det er dem, der vil, der er med.
Indsatsen passer bedst til samlede grupper fra ca. 10 deltagere og opefter. Er I en mindre ledergruppe, passer vores gruppeforløb ofte bedre — det finder vi ud af sammen.
Hvorfor det virker
Vi arbejder med de biologiske forhold, der har betydning for energi og arbejdsevne:
- Identificerer biologiske mønstre — målinger giver indblik i det, der kan påvirke træthed, fokus og restitution.
- Konkrete justeringer — den personlige handlingsplan omsætter målingerne til realistiske ændringer i hverdagen.
- Varige resultater — workshops og opfølgning gør det implementerbart og langtidsholdbart.
Indsatsen styres af data — ikke gætteri.
Hvem er det for
For virksomheder, der vil investere i deres folks energi og præstation:
- Ledergrupper og afdelinger (fra ca. 10 personer).
- Videns- og rådgivningsvirksomheder med høje krav til stabil performance.
- Arbejdspladser, der vil gøre trivsel konkret — ikke bare en god intention.
Skal vi tage en uforpligtende dialog?
Vi finder den rette indgang sammen — det er et oplæg til dialog, ikke et færdigt tilbud.
Tlf. +45 24 24 24 09
Mail: tm@vitalilab.dk
Spørgsmål og svar om sundhedsindsatsen
Nej. Testresultater og handlingsplaner er fortrolige mellem den enkelte medarbejder og specialisten. Virksomheden får aldrig indsigt i den enkeltes tal — kun i, hvordan indsatsen forløber generelt. Den fortrolighed er en forudsætning for, at folk deltager ærligt, og den er ikke til forhandling.
Ja, altid. Foredragene er for hele gruppen, men sundhedstest og opfølgning vælger den enkelte selv til.
Erfaringen er, at frivillighed kombineret med en mindre egenbetaling giver de mest engagerede deltagere.
Virksomheden kan betale hele eller dele af beløbet — tilskuddet beskattes som løn hos medarbejderen. Mange virksomheder har god erfaring med, at medarbejderen selv betaler en del af testen: det giver ejerskab, og det er dem, der vil, der er med.
Indsatsen passer bedst til samlede grupper fra ca. 10 deltagere og opefter. Er I en mindre ledergruppe, passer gruppeforløbet under Sundhedsrejsen ofte bedre — det finder vi ud af sammen.
Det afhænger af, hvordan I sammensætter forløbet — rammen bygges af foredrag, valgfrie sundhedstest og workshops i jeres tempo. Et foredrag koster 10.000 kr. ekskl. moms (book 3, betal for 2), og sundhedstest afregnes pr. deltager, evt. med deltagerbetaling. Kontakt os for et oplæg til dialog — ikke et færdigt tilbud.
